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キノアサラダを作りました♪(地中海料理)2013年08月28日

ニューヨークで食べたキヌアサラダを作りました♪

《材料》
バルサミコス大2
オリーブオイル大2
白ワインビネガー大2
レモン汁大1
砂糖小1/3
粒マスタード小1
塩少々

紫玉ねぎ
パプリカ黄 赤
トマト
キューリ
おろしニンニク1かけ

キノア1カップ(水1カップ半)

①キヌアは、15分~ひと晩水につけておく
②炊飯器で、お米と同じように炊く
③野菜を細かく切っておく
④ドレッシングを作り、野菜とキノアとまぜる♪

コメント

_ ニンジャ乗り ― 2013年11月28日 11:06:24

美味しそー♪

_ yume ― 2014年01月19日 09:46:42

スペインでも、いっぱい買って来ましたよ~~~~~♪

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